El cuerpo cambia… y está bien
HOME BLOG el cuerpo cambia… y está bien. LEER POST Después del cáncer, reconocer tu cuerpo también forma parte de la recuperación. Hay una parte de sobrevivir al cáncer de la que se habla poco. La parte en la que termina el tratamiento, vuelves a casa, te miras al espejo… y no reconoces del todo […]
Volver al trabajo-rutina
HOME BLOG VOLVER AL trabajo / rutina LEER POST Regresar a la vida cotidiana no significa volver a ser la misma persona que eras antes. Termina el tratamiento y, poco a poco, el mundo empieza a hacerte una pregunta que parece sencilla: “¿Cuándo vuelves a la normalidad?” Al trabajo.A los horarios.A los pendientes.A contestar correos.A […]
Tu identidad después del cáncer
HOME BLOG tu identidad después del cáncer LEER POST Sobreviviste. Ahora toca descubrir quién eres cuando ya no quieres que el diagnóstico sea tu única definición. Cuando llega el cáncer, rara vez pregunta quién eres. No le importa si eres madre, esposo, profesionista, amiga, deportista, creyente, artista o la persona que siempre resuelve los problemas […]
El miedo a que regrese
HOME BLOG el miedo a que regrese LEER POST Cuando el tratamiento termina, el cuerpo intenta seguir adelante… pero la mente todavía revisa cada ruido buscando señales de peligro. Termina el tratamiento. Te quitan la última vía. Guardas los medicamentos. Te despides de algunas enfermeras que ya sabían cómo tomabas el café y cuál brazo […]
Cuando Termina el Tratamiento… ¿Y Ahora Qué?
HOME BLOG cuando termina el tratamiento. LEER POST El último tratamiento no siempre se siente como una meta. A veces se parece más al comienzo de una vida que todavía no sabes cómo vivir. El día que termina el tratamiento, todos esperan que sonrías. Alguien toca una campana.Tu familia graba el momento.Llegan abrazos, flores, mensajes […]
Tu cuerpo avisa
HOME BLOG tu cuerpo avisa No todo síntoma significa algo grave. Pero ignorarlo tampoco debería ser tu plan de salud. LEER POST Decir “seguro no es nada” puede calmarte un rato, pero revisarte puede darte claridad. Hay una frase que repetimos demasiado fácil: “Seguro no es nada.” La decimos cuando sentimos una molestia rara.Cuando aparece […]
Hombres También
HOME BLOG hombres también… Romper el silencio también es prevención. LEER POST Los hombres no tienen que esperar a sentirse mal para cuidar su salud. Hay silencios que no parecen peligrosos. El hombre que no dice que le duele.El que lleva semanas sintiéndose raro, pero responde “todo bien”.El que se cansa más de lo normal, […]
¿A qué edad empezar a revisarte?
HOME BLOG ¿a qué edad empezar a revisarte? LEER POST La prevención no empieza cuando algo duele. Empieza cuando decides dejar de vivir como si tu cuerpo no necesitara atención. Hay una pregunta que casi nadie se hace cuando se siente bien: ¿A qué edad debería empezar a revisarme? No cuando algo duele.No cuando aparece […]
Señales que no debes ignorar
HOME BLOG Señales que no debes ignorar LEER POST Tu cuerpo no siempre grita. A veces apenas susurra. Y aprender a escucharlo también es una forma de cuidarte. Hay una frase que repetimos demasiado: “Seguro no es nada.” Y muchas veces, sí: no es nada grave. Puede ser cansancio. Estrés. Una mala noche. Una comida […]
Chequeos que debes hacerte
HOME BLOG Chequeos que debes hacerte aunque te sientas bien. LEER POST Porque sentirte bien no siempre significa que todo esté bien. A veces, la prevención es la forma más inteligente de cuidar la vida antes de que el cuerpo tenga que gritar. Hay una frase que escuchamos demasiado: “Pero si yo me siento bien.” […]